Iritacija posle brijanja kod žena - uzroci i kako je sprečiti
Iritacija posle brijanja u jedna je od najčešćih muka kod žena.
Crvenilo, sitne tačkice, svrab, osećaj peckanja ili zatezanja mogu da pokvare osećaj urednosti i umesto glatke kože dovedu do neprijatnosti koju osećaš danima.
Zato sve što radiš prilikom brijanja, od izbora žileta, preko preparata koje koristiš, do toga kako neguješ kožu posle brijanja, direktno utiče na to da li će se javiti iritacija ili ne.
Većina ovih problema može sprečiti uz nekoliko koraka i promenu rutine. Ključ je u pravilnoj pripremi, nežnom pristupu i pažljivom izboru proizvoda.
Zašto dolazi do iritacije posle brijanja?
Tokom brijanja, žilet ne uklanja samo dlačice, on prolazi preko površinskog sloja kože i pravi mikroskopska oštećenja, čak i kada ti to ne vidiš golim okom.
Iritacija posle brijanja se često javlja zbog kombinacije nekoliko faktora: trenje suve kože i žileta, tupa oštrica, neadekvatan gel ili pena, brijanje u pogrešnom smeru i nošenje tesnog, sintetičkog veša nakon brijanja.
Kada se na to doda pojačano znojenje, vlaga i trenje tokom dana, koža se lako pobuni crvenilom, osipom i neprijatnim svrabom.
Najčešći uzroci iritacije kože posle brijanja
Iako je iritacija nakon brijanja česta pojava, mnogi ne znaju da je najčešće izazvana svakodnevnim navikama tokom samog procesa brijanja.
Nekoliko uobičanih grešaka može lako dovesti do crvenila, peckanja i neprijatnosti.
Suvo brijanje ili nedovoljna klizavost
Suvo brijanje bez ikakvog gela, pene ili kreme, jedan je od najagresivnijih načina uklanjanja dlačica.
Kad žilet klizi direktno po suvoj koži, trenje je mnogo veće, stvaraju se mikroogrebotine i koža postaje crvena i osetljiva.
Čak i ako koristiš vodu, ali bez odgovarajućeg proizvoda sa dobrim klizanjem, rizik od iritacije ostaje visok.
Tup ili višekratno korišćen žilet
Tupa oštrica ne seče dlaku čisto, već je „vuče“ iz folikula.
Ako koristiš isti žilet predugo, na njemu se nakupljaju i bakterije, koje preko mikrooštećenja lakše ulaze u kožu.
Zbog toga brijanje sa starim žiletom vrlo često rezultira osipom koji se pojavljuje tek dan ili dva kasnije.
Agresivni proizvodi
Gelovi i pene za brijanje koji su namenjeni telu ili licu često sadrže sastojke koji nisu dobri: sintetičke parfeme, alkohol, SLS/SLES, parabene i jake boje.
Iako deluju prijatno na prvi dodir, mogu da isuše sluzokožu, poremete pH i naruše prirodnu ravnotežu bakterija.
Kada je zaštitna barijera narušena, koža reaguje mnogo burnije na svako brijanje.
Prečesto brijanje bez vremena za regeneraciju
Koži je nakon brijanja potreban predah. Ako dlake uklanjaš suviše često, recimo svaki ili svaki drugi dan, epidermi sloj nema kada da se obnovi.
Kako pravilno pripremiti kožu za brijanje
Priprema je često zapostavljena, a presudna je za to kako će koža izgledati i osećati se nakon brijanja. Cilj je omekšati dlake, smanjiti trenje i očuvati prirodnu zaštitnu barijeru kože.
Idealno je da brijanje radiš pod tušem ili nakon kratkog boravka u toploj kupki.
Topla voda omekšava dlaku, otvara pore i čini površinu uglađenijom.
Ako se briješ van tuša, možeš da staviš topao, vlažan peškir na područje koje briješ na dva do tri minuta, kako bi dobila sličan efekat.
Nakon toga, važno je da koristiš blag proizvod koji obezbeđuje klizavost, to može biti gel koji neće izazvati iritaciju posle brijanja, nežni sindet ili specijalizovana krema koja je formulisana bez agresivnih sastojaka.
Običan sapun ili gel za telo nisu dobar izbor: najčešće su bazni, isušuju kožu i remete mikrofloru.
Pravilna tehnika brijanja – korak po korak
Tehnika brijanja je jednako važna kao i proizvodi koje koristiš. Čak i najkvalitetniji gel i žilet neće pomoći ako je pristup grub ili previše agresivan.
Uvek koristi oštar i čist žilet.
Idealno je da za noge i intimnu regiju imaš žilet koji koristiš samo za to.
Kada primetiš da moraš da prođeš više puta po istom mestu da bi uklonila dlačice ili da žilet „ne klizi lepo“, vreme je za zamenu.
Nanesi dovoljno proizvoda na kožu. Površina kože treba da bude ravnomerno prekrivena tankim, klizavim slojem pene ili gela.
Kreni sa brijanjem u smeru rasta dlake.
Ovo je posebno važno u bikini zoni, gde je koža osetljiva, a dlačice čvršće i deblje.
Ako ti nakon prvog prolaza nedostaje glatkoće, možeš uraditi još jedan prolaz pod blagim uglom, ali izbegavaj strogo brijanje „na kontra“, pogotovo ako već imaš sklonost ka iritaciji i uraslim dlačicama.
Nikada ne pritiskaj žilet jako.
Dovoljno je da ga lagano naslanjaš na kožu, ako je oštrica kvalitetna i nova, pritisak nije potreban.
Što jače pritisneš, veća je šansa da ukloniš previše površinskog sloja kože i izazoveš peckanje i crvenilo.
Svako područje pređi što je manje puta moguće. Svaki dodatni prolaz preko već „otvorene“ kože povećava rizik od mikropovreda i upale folikula.
Nega kože posle brijanja
Odmah nakon brijanja, temeljno isperi područje mlakom vodom kako bi uklonila ostatke pene, gela i sitne dlačice.
Izbegavaj vruću vodu, jer ona dodatno pojačava osećaj peckanja i crvenilo.
Kožu zatim samo blago tapkaj peškirom, bez trljanja.
U ovom trenutku je posebno osetljiva i svako grubo pokretanje tkanine preko nje može pogoršati i stvoriti iritaciju posle brijanja.
Nakon sušenja možeš korisiti naš Yoni losion za negu kože posle brijanja koji sadrži ekstrakt kamilice koja smiruje iritacije, aloe veru koja hidrira i pantenol koji obnavlja zaštitnu barijeru kože.
Laganim kružnim pokretima utrljaj losion po tretiranom području i sačekaj da se upije pre nego što se obučeš.
Redovnom upotrebom koža ostaje hidrirana, umirena i otpornija na crvenilo i svrab, a proizvod može poslužiti i kao svakodnevna nega kože.
Što se garderobe tiče, najbolje je da odmah nakon brijanja nosiš pamučan, prozračan veš i širu odeću.
Uske farmerke, sintetički materijali i veš koji „ne diše“ stvaraju toplotu, vlagu i trenje, a to je kombinacija koja gotovo garantuje pojačanu iritaciju.
Kako smanjiti rizik od uraslih dlačica?
Urasle dlačice su čest nastavak iritacije nakon brijanja. Javljaju se kada dlačica ne uspe da izađe na površinu kože, već se savije i raste „unazad“ u folikul, stvarajući bolne, crvene kvržice.
Da bi smanjila ovaj problem, važno je da koža bude redovno, ali nežno pilingovana.
Piling ne treba raditi odmah nakon brijanja, već jedan do dva puta nedeljno, najbolje dan pre brijanja ili nekoliko dana nakon, kada se koža smiri.
Možeš koristiti blage hemijske pilinge sa mlečnom ili salicilnom kiselinom, ili fizičke pilinge sa sitnim, nežnim česticama, ali uvek biraj formule prilagođene osetljivoj koži.
Hidratacija je jednako važna: dobro hidrirana koža dopušta dlaci da lakše izađe napolje, umesto da se uvija ispod površine.
Ako primetiš upornu sklonost ka uraslim dlačicama, dodatno vodi računa o tome da ne briješ prekratko i da izbegavaš višestruke prolaze po istom mestu.
Najčešće greške koje pogoršavaju iritaciju
Mnoge žene instinktivno pokušaju da još bolje očiste područje koje je iziritirano, pa posegnu za agresivnim sapunima, antibakterijskim gelovima, alkoholnim losionima ili puderašima.
Ovo skoro uvek problem samo pogorša.
Iritirana koža traži smirenje, a ne dodatno isušivanje i dezinfekciju po svaku cenu.
Još jedna česta greška je stalno menjanje proizvoda nakon svake iritacije.
Umesto toga, korisnije je da pažljivo pogledaš rutinu od početka do kraja: koliko često se briješ, kakav žilet koristiš, da li koristiš sapun ili gel za telo, da li nosiš tesan i sintetički veš, koliki je period oporavka između dva brijanja.
Često postavljena pitanja
1. Šta da radim ako se iritacija posle brijanja već pojavila?
Ako primetiš crvenilo, peckanje ili sitne bubuljice nakon brijanja, najvažnije je da napraviš pauzu od daljeg brijanja dok se koža ne smiri. Nastavi sa nežnim pranjem mlakom vodom i blagim gelom bez parfema i alkohola. Nakon tuširanja možeš naneti umirujući gel ili kremu sa aloe verom, pantenolom ili nevenom, u tankom sloju, bez trljanja. Izbegavaj tesan, sintetički veš i sve što pojačava trenje i znojenje u tom području, jer to samo produžava trajanje iritacije.
2. Koliko često smem da se brijem da ne bih iziritirala kožu?
Koži najčešće prija razmak od nekoliko dana između dva brijanja, kako bi se prirodna zaštitna barijera obnovila. Ako se briješ svakog ili svakog drugog dana, veća je verovatnoća da ćeš imati hronično crvenilo i osećaj peckanja. Idealna učestalost je obično od tri do pet dana, ali može zavisiti i od brzine rasta dlačica. Ako primetiš da se iritacija javlja čim skratiš razmak, to je znak da tvojoj koži treba više vremena za oporavak.
3. Šta ako stalno imam urasle dlačice posle brijanja?
Ako se urasle dlačice javljaju skoro nakon svakog brijanja, to je znak da folikul i koža ne reaguju dobro na tehniku uklanjanja dlačica. Pomaže da smanjiš učestalost brijanja, uvedeš blag piling jedan do dva puta nedeljno (ali ne odmah posle brijanja) i obavezno briješ u smeru rasta dlake. Hidratacija kože posle brijanja pomaže dlaci da probije površinu bez savijanja i da ne stvoriš iritaciju. Ako se problem ponavlja i postaje bolan ili uporan, možda je vreme da razmotriš druge metode uklanjanja dlačica uz stručan savet.
I za sam kraj
Iritacija posle brijanja nije nešto sa čim moraš da se pomiriš.
U većini slučajeva ona je posledica nekoliko pogrešnih koraka koji se lako isprave.
Kada kožu dobro pripremiš toplom vodom, koristiš blage proizvode sa odgovarajućim sastojcima, biraš čist i oštar žilet, briješ u smeru rasta dlake i pružaš koži umirujuću negu posle brijanja, šanse za crvenilo, svrab i urasle dlačice značajno se smanjuju.